Домашняя криотерапия в жаркий день и не только

Домашняя криотерапия в жаркий день и не только

Летом, когда жара просто изнуряет, так и хочется окунуться с головой в какую-нибудь холодную горную речку, ну, или хотя бы достать горсть льда из холодильника и приложить его к разгоряченному лицу, в надежде, что хоть немного станет легче…

А вы замечали, что если лед и в самом деле на некоторое время приложить к лицу, то появиться естественный румянец, а кожа сразу будет выглядеть более упругой и здоровой? Попробуем разобраться, почему так происходит.

Вся причина в том, что при прикладывании льда, происходит очень резкое охлаждение кожных покровов, кровь приливает, обмен веществ при этом увеличивается. Кроме того, сужаются поры, кожа выглядит помолодевшей и становится более упругой. Еще при таянии льда образуется биологически активная талая вода, которая походит по структуре на межклеточную жидкость, именно поэтому она отлично питает и увлажняет кожу.

Получается, что лед – это настоящий помощник для нашей кожи! А что, если полезность еще больше увеличить и сделать косметический лед из соков фруктов, овощей или отваров лекарственных трав? Кожа от этого только выиграет.

Причем, сделать лед для домашней криотерапии абсолютно не сложно, всего-то и нужно, что залить соки, или отвары трав, или негазированную воду в формочки для льда и поставить в морозильник. Когда отвар застынет, можно начинать протирание косметическим льдом лица, делая при этом легкий массаж льдинками, повторять лучше утром и перед сном. Здесь нужно не перестараться – подобную процедуру проводите не более трех-пяти минут, иначе вместо пользы можно получить вред. Абсолютно противопоказаны ледяные массажи тем, у кого есть аллергия на холод, герпес, воспалительные процессы кожи, ранки, гнойники, атеросклероз, головные боли.

Для каждого из типов кожи необходимо подобрать свою заливку для льда, чтобы получить максимальный эффект.

  1. Нормальная кожа: подойдет отвар из петрушки, которую мелко режем, затем 2-3 ст. л. заливаем ½ стакана кипятка, настаиваем до остывания и разливаем в формочки, затем замораживаем. Великолепный результат дает отвар шалфея, замороженный сок огурца, который предварительно натираем на терке и отжимаем, а также соки любых летних фруктов и ягод.
  2. Сухая кожа: отвары можно делать из мяты, подорожника, ромашки аптечной, укропа, лепестков розы, берем небольшую горсть на стакан кипятка, настаиваем, охлаждаем и замораживаем.
  3. Жирная кожа: поможет петрушка и томат, сок которых смешиваем в пропорции 1:3 и замораживаем; лед из отвара календулы, лопуха, зверобоя отлично снимает жирный блеск и способствует сужению пор; попробуйте также применить кубики из крепкого чая с соком лимона, на 1 стакан чая берем 1 ст. л. сока лимона.
  4. Морщины: протираем кожу кубиками льда из отвара липы и листа малины, причем отвары готовим раздельно из 2 ст.л. сырья и 1 ст. кипятка, затем смешиваем их и замораживаем; весной против морщин можно использовать замороженные кубики из отвара молодых листьев березы.
  5. От веснушек и пигментных пятен: горсть цветков календулы на 1 ст. кипятка настаивать около получаса, остудить, процедить, добавить две ст.л. сока лайма или лимона, заморозить.
  6. Дряблая кожа: смешать сок винограда с кипяченной водой, в пропорции 3:1, заморозить.

А если отвары делать нет возможности или настроения, можно замораживать фрукты и ягоды, овощи, такие как банан, клубника, груша, яблоко, помидор, огурец. Перед замораживанием их необходимо крупно нарезать и положить в полиэтиленовый пакет, а затем в морозильник.

При криомассаже необходимо еще учесть и следующее: все процедуры на лице проводят только по направлению кожных линий, поэтому и кубиками льда проводим строго по ним.

 


Оставить комментарий

Опрос

Как часто ты посещаешь косметолога?

Просмотреть результаты

Loading ... Loading ...